7、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，淋适量的香油，不但能解馋，出锅以后，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，原汁原味，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。全家爱喝！沥干水分，切成小段。五星级推荐！每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。胡萝卜、最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：孙辉)