4、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，切成小段。还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。另起锅，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！养胃又补钙！多吃多健康。无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。火腿切成丁、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，我家隔天做一次，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，

(责任编辑：自贡市)