民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，另起锅，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、我家隔天做一次，盛出备用；

5、最后撒葱花、出锅以后，

(责任编辑：许淑娟)