民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，营养又解馋，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、全家爱喝！如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，养胃又补钙！加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，另起锅，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、欢迎点赞关注！原汁原味，五星级推荐！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：观塘区)