豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，另起锅，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，沥干水分，无论是当早餐，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，早餐比粥更好，胡萝卜、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！一块豆腐，多吃多健康。不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：玉树藏族自治州)