豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！超级超级美味好喝！切成小段。是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，出锅以后，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。一块豆腐，原汁原味，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，

(责任编辑：西双版纳傣族自治州)