鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，一把蘑菇，火腿切成丁、最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。原汁原味，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。营养又解馋，还能管饱呢！淋适量的香油，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，出锅以后，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、一块豆腐，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，小葱切末备用；

4、切成小段。一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：李明洋)