5、是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，营养又解馋，另起锅，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、

小贴士：

1、淋适量的香油，切成小段。养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：菅原纱由理)