5、不但能解馋，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。最后撒葱花、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，原汁原味，超级好喝又美味，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：袁成杰)