4、全家爱喝！沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，欢迎点赞关注！五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，一把蘑菇，出锅以后，我家隔天做一次，胡萝卜、全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，多吃多健康。养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，做法非常简单，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：商洛市)