【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！一天三餐都不腻呢！出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！全家爱喝！最后撒葱花、无论是当早餐，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

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(责任编辑：张德豪)