豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、另起锅，蘑菇洗净，营养又解馋，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、还能管饱呢！加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，养胃又补钙！一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、沥干水分，最后撒葱花、五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，原汁原味，最主要是太好吃了，做法非常简单，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。不但能解馋，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：乔乔)