7、超级好喝又美味，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，超级超级美味好喝！沥干水分，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，养胃又补钙！加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！营养又解馋，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、我家隔天做一次，

(责任编辑：泉州市)