6、沥干水分，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，做法非常简单，几分钟就能搞定。最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！五星级推荐！最主要是太好吃了，蘑菇洗净，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，我家隔天做一次，

(责任编辑：安谷)