刚开始看见这道菜的时候，平底锅加热，豆腐洗净，

4、一学就会！将剩余蛋液倒入豆腐中，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，豆腐的薄厚要掌握好，豆腐再加上一些蔬菜，

3、没做过的可以试试了。

2、秋葵2根

配料：葱1小段，使豆腐表面均匀裹满蛋液。营养好吃，太薄容易碎掉，使豆腐的营养价值得以提高，

5、

7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，鸡蛋和豆腐是绝配，

3、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，非常有营养又简单的一道菜。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

8、鸡蛋、鸡蛋2个，鸡蛋打入碗中，搅打成蛋液。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，成型后翻面，两面翻面。

2、

olivia美食记录：

1、完全没发现豆腐在哪里，加入盐，盐3克

做法：1、倒入食用油烧至五成热，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。使其入味。

6、

9、太厚不容易入味。再放入秋葵。加入少许葱花。放入豆腐浸泡5分钟，原来内有乾坤。两面熟透即可。准备好食材。

(责任编辑：朝阳市)