2、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，蘑菇洗净，淋适量的香油，超级好喝又美味，原汁原味，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！全家爱喝！养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！无论是老人还是孩子，还能管饱呢！加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。一块豆腐，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。做法非常简单，

(责任编辑：戴爱玲)