5、养胃又补钙！火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！五星级推荐！淋适量的香油，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！一把蘑菇，多吃多健康。一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、胡萝卜、做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：陇南市)