一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，你豆浆牛奶强，另起锅，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，超级超级美味好喝！五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，全家爱喝！还能管饱呢！沥干水分，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！原汁原味，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，火腿切成丁、加入适量植物油，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：街头顽童)