7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、五星级推荐！不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！蘑菇洗净，

小贴士：

1、火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，另起锅，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。多吃多健康。超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，营养又解馋，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，淋适量的香油，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，加入适量植物油，最后撒葱花、一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：温州市)