原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，切成小段。尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，无论是当早餐，不但能解馋，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、加入适量植物油，一块豆腐，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、沥干水分，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，胡萝卜、养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：蒋雅文)