2、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、切成小段。主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。营养又解馋，还能管饱呢！盛出备用；

5、大火烧开；

6、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，养胃又补钙！再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：方志友)