有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，多吃多健康。锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，一块豆腐，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，加入适量植物油，盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。做法非常简单，超级好喝又美味，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，胡萝卜、不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：周雨植)