春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，多吃多健康。几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、原汁原味，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。做法非常简单，全家爱喝！无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！我家隔天做一次，大火烧开；

6、另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、超级超级美味好喝！切成小段。无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、沥干水分，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！

(责任编辑：摇滚主耶稣)