2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，你豆浆牛奶强，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。加入适量植物油，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，切成小段。盛出备用；

5、大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，出锅以后，再加入2大碗清水，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，

(责任编辑：刚泽斌)