5、接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！出锅以后，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，最后撒葱花、我家隔天做一次，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。切成小段。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，养胃又补钙！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：香港儿童合唱团)