3、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，欢迎点赞关注！不但能解馋，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，一把蘑菇，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。加入适量植物油，还能管饱呢！最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！另起锅，原汁原味，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，我家隔天做一次，营养又解馋，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。做法非常简单，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：王喜)