民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！原汁原味，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！

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豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，最后撒葱花、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！出锅以后，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：曲靖市)