7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、胡萝卜、如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，火腿切成丁、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，我家隔天做一次，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，蘑菇洗净，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！多吃多健康。是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：屯门区)