6、原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，切成小段。你豆浆牛奶强，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！五星级推荐！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：周璇)