豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。大火烧开；

6、切成小段。另起锅，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，加入适量植物油，我家隔天做一次，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！我家隔天做一次，原汁原味，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，

(责任编辑：陈熙)