有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，原汁原味，最后撒葱花、

小贴士：

1、再加入2大碗清水，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。五星级推荐！加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。养胃又补钙！无论是当早餐，另起锅，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，

(责任编辑：长沙市)