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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！营养又解馋，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！淋适量的香油，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、做法非常简单，不但能解馋，出锅以后，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，多吃多健康。原汁原味，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！火腿切成丁、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

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(责任编辑：合而为一合唱团)