民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、

小贴士：

1、最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、另起锅，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！五星级推荐！营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，一把蘑菇，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，

(责任编辑：张钰)