6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，另起锅，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，多吃多健康。再加入2大碗清水，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，早餐比粥更好，无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，全家爱喝！锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：安七炫)