7、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，出锅以后，不但能解馋，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、早餐比粥更好，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！是非常棒的养生食材。一块豆腐，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，养胃又补钙！

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。做法非常简单，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，

(责任编辑：海东地区)