2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。还能管饱呢！全家爱喝！超级好喝又美味，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，多吃多健康。沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，另起锅，超级超级美味好喝！淋适量的香油，切成小段。盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，五星级推荐！加入适量植物油，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：蒋丽萍)