小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！超级好喝又美味，五星级推荐！超级超级美味好喝！养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！另起锅，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，出锅以后，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：卢业瑂)