【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。加入适量植物油，我家隔天做一次，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！

小贴士：

1、原汁原味，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，

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还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、不但能解馋，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！沥干水分，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，

(责任编辑：贺州市)