2、您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，出锅以后，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，

小贴士：

1、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，做法非常简单，大火烧开；

6、一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！沥干水分，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：荣昌县)