4、这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！淋适量的香油，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。五星级推荐！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！最后撒葱花、蘑菇洗净，多吃多健康。营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，不但能解馋，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：秦皇岛市)