3、鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，全家爱喝！一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，五星级推荐！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、沥干水分，大火烧开；

6、超级好喝又美味，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，

(责任编辑：郭燕)