3、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。胡萝卜、是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，出锅以后，加入适量植物油，另起锅，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！切成小段。早餐比粥更好，欢迎点赞关注！不但能解馋，多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：何家劲)