民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、一把蘑菇，最主要是太好吃了，加入适量植物油，养胃又补钙！超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，全家爱喝！做法非常简单，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、原汁原味，盛出备用；

5、我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，

(责任编辑：安阳市)