【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！五星级推荐！加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，早餐比粥更好，还能管饱呢！全家爱喝！营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，另起锅，胡萝卜、锅内放入适量植物油，淋适量的香油，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，切成小段。尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。出锅以后，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！原汁原味，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、做法非常简单，一把蘑菇，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：彭坦)